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7 raisons d’utiliser des serviettes hygiéniques et protège-slips lavables

De plus en plus à la mode, les serviettes hygiéniques et protège-slips lavables font leur grand retour.

Avant nos grands-mères et nos mères ne connaissaient que ce mode de protection : les serviettes hygiéniques lavables (SHL) et protège-slips lavables (PSL). Ensuite est arrivée la modernité, les serviettes hygiéniques et protèges-slips jetables.

Peu connue, il y a de cela quelques années, nous allons vous faire (ré)découvrir la serviette hygiénique lavable, plus particulièrement les 7 raisons de les utiliser qui vous feront non seulement économiser de l’argent tout en participant à la sauvegarde de notre belle planète bleue!

Qu’est-ce qu’une serviette hygiénique lavable ?

Une serviette hygiénique lavable (SHL), est une protection intime féminine destinée a absorber les flux menstruels et autres flux sanguins dus à d’autres circonstances (accouchement, intervention chirurgicale, etc…).

Quant au protège-slip lavable (PSL), il sert de protection contre les pertes quotidiennes ou les pertes pré et post-menstruelles. Les 2 s’utilisent de la même manière que le modèle jetable. Sauf que, comme son nom l’indique, ceux-ci sont lavables, donc réutilisables.

Il y en a pour tous les goûts (motifs et couleurs), toutes les tailles (petit – moyen – grand) et capacités d’absorption.

Avec le temps, des études ont montré que bon nombre de serviettes hygiéniques jetables contenaient des substances pas très « naturelles » (chlore, pesticide, hydrocarbure, etc).

Ceci entraîna cela :), les SHL et les PSL font leur grand retour. Pourquoi choisir des serviettes hygiéniques lavables plutôt que des serviettes ordinaires ? Découvrons ensemble les 7 raisons.

1_Économique

En Côte d’Ivoire, une serviette hygiénique jetable « bon marché » coûte en moyenne 500 francs CFA. Le coût moyen relatif à un lot de 3 serviettes hygiéniques lavables est de 6 000 francs CFA, d’une durée de vie allant de 3 à 5 ans. L’investissement initial est beaucoup plus rentable si on fait le rapport longévité du produit et le coût du cycle menstruel en serviette jetable sur la même période (faite vos calculs les filles!). Non seulement cela aide l’environnement, mais cela peut également vous aider à économiser beaucoup d’argent, car vous n’aurez plus jamais à dépenser de l’argent pour acheter des serviettes ou des tampons chaque mois.

2_Bio

Conçue pour être aussi confortable et imperméable que possible, la serviette hygiénique lavable est composée de tissus respectueux de la peau et des muqueuses. Disponible en coton biologique, flanelle, chanvre, popeline de coton, charbon de bambou (une matière douce, super-absorbante et antibactérienne qui neutralise les odeurs et sèche rapidement) ou en soie biologique.

3_Écologique

Les ressources de notre planète sont limitées, ce qui signifie que nous ne pouvons en utiliser qu’une partie avant qu’elles ne disparaissent à jamais.

Les serviettes hygiéniques lavables et les protège-slips lavables n’ont pas besoin de plus d’eau que les sous-vêtements ordinaires pour leur lavage. Pas besoin non plus d’une machine spéciale, ils se glissent dans toutes les machines avec le reste des vêtements, car comme ils sont conçus avec des matériaux entièrement organiques, il n’y a pas d’énergie supplémentaire à consommer.

Aussi grâce à leur composition, la SHL et le PSL sont biodégradables. Zéro déchet !

4_Réutilisable

La SHL et le PSL ont une durée d’utilisation qui varie entre 3 et 5 ans. Vous pouvez les laver à la main comme à la machine. Par contre il vaut mieux éviter les produits trop agressifs pour le lavage tels que la lessive en poudre, l’eau de javel, l’adoucissant…optez plutôt pour un savon de Marseille. Une fois propre laissez-les sécher à l’air libre et rangez-les dans un endroit sec jusqu’à la prochaine utilisation.

5_Recyclable

Fabriqués à partir de fibres naturelles, les SHL et PSL sont également recyclables.Garantie zéro-déchet !

6_Confortable

Grâce au système de pression, la serviette hygiénique lavable se fixe à l’aide de bouton à pression sur la culotte pour qu’elle ne bouge pas. Cependant, choisir ce type de protection menstruelle réutilisable nécessite une hygiène irréprochable. Il est nécessaire de changer de serviette hygiénique (jetable ou lavable) toutes les 4 à 5 heures.

7_Zéro irritation

Grâce à des matériaux doux et certifiés sans produits chimiques, la SHL et le PSL réduisent considérablement les risques d’allergies, d’irritations et de démangeaisons. La membrane en contact avec les parties intimes est de préférence constituée de fibres naturelles.

Alors les filles qu’en pensez-vous ? Ça vous dis d’essayer ?

Chez Mamafrica Boutique, notre objectif est d’inciter la population ivoirienne à consommer les produits locaux de qualité soigneusement sélectionnés. Nous avons tout ici, alors pourquoi importer ?

Retrouvez nos serviettes et protège-slips lavables sur cette page, catégorie zéro déchet : https://boutique.mamafrica.net/categorie-produit/zero-dechets/page/2/

Parce que la santé intime passe par des consultations régulières chez le gynécologue, découvrez notre article: Gynécologue à Abidjan sur Mamafrica Santé !

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10 cadeaux spéciaux pour la fête des mères.

Ce dimanche, nos magnifiques mères sont à l’honneur. Comme chaque année, cette journée si spéciale consacrée aux mamans mérite d’être célébrée. Que pourrions-nous offrir à notre mère cette occasion de la fête des mères ? C’est la question que se posent beaucoup d’enfants qui souhaitent célébrer leurs mères.

Voici dix idées de cadeaux fait par nos artisans locaux pour faire plaisir à celle qui vous a donné la vie.

  1. Un pagne en soie pour une maman sapée comme jamais !

On a tous des pagnes, mais surprenez maman en lui offrant un pagne en soie de qualité supérieur fait par nos artisans locaux ? Tout doux et tout léger !

 

  1. Un bijou de créateur pour une maman modeuse !

Ce dimanche, c’est le moment idéal de sublimer et rendre élégante vos mères. Quoi de mieux qu’un joli collier pour lui montrer votre amour ?

  1. Un magnifique bracelet manchette (parce qu’il faut bien le dire : on adoooore les bijoux !)

Un Bracelet manchette pour une maman super stylée !

  1. Une montre-bracelet pour une business maman !

Maman sera bien chic et toujours à l’heure avec cette montre !

  1. Un kit de beauté pour une maman à la peau douce

Le kit de Tallowa

  1. Un miroir de poche pour la plus belle des mamans

Maman adorera sortir son miroir de son sac à tout moment de la journée !

  1. Une planche à découper chic pour la maman qui prépare et régale tout le monde

Planche en bois ananas

Envie de faire plaisir à une maman qui adore faire la cuisine et recevoir des convives, cette planche lui sera très utile et fera un excellent présentoir pour ses mets !

  1. Un peignoir chic pour une maman qui aime se détendre!

Peignoir tissé en coton

Maman adorera porter son peignoir à la maison ou au spa !

  1. Du beurre de karité pour la plus douce des mamans

Beurre de karité Mando

  1. Du koutoukou aromatisé pour une maman qui aime s’enjailler !

Trouvez ici plusieurs produits locaux de très bonne qualité pour rendre maman très heureuse ce dimanche !

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Les Beurres Végétaux (2e Partie)…Par Notre Partenaire Le Coin Des Artisans

« Si le repas est servi, toute personne présente est invitée. » proverbe africain

Voilà comment bien démarrer cet article, le repas étant un moment très important sous nos tropiques, et sa qualité également…que se soit sur le pouce ou non, c’est d’abord un moment de partage.

Comme pour l’article précédent, je vais vous proposer les mêmes beurres végétaux, mais en mode comestible que l’on peut trouver ou fabriquer facilement soi-même ici en Côte d’Ivoire. Vous pourrez constater que leurs qualités sont également supérieures à d’autres beurres végétaux.

Mais avant tout, petite présentation des beurres végétaux comestibles : Le beurre végétal avec le temps, est devenu l’alternative idéale pour remplacer le beurre à base de lait d’origine animale dans nos cuisines. Il faut savoir que le beurre qu’on utilise habituellement, est riche en acides gras saturés. Aussi les margarines végétales du commerce renferment dans la majorité des cas des huiles de mauvaise qualité, dont l’huile de palme.

D’où un besoin urgent de changer nos habitudes culinaires pour notre santé.

La bonne nouvelle dans tout ça, c’est que le beurre végétal en général, peut être fabriqué maison à partir de quelques ingrédients et en quelques minutes seulement !! N’est-ce pas fantastiques 🙂

Le beurre de Noix de Coco

Le beurre de noix de coco est tout simplement génial, c’est de l’énergie saine.

Et oui c’est le beurre végétal comestible numéro 1.

Moins connu que l’huile ou le lait de coco, le beurre de coco est pourtant tout aussi irrésistible, c’est un aliment gras qui convient à la cuisine. De plus, il a un très bon goût qui s’intègre parfaitement à une cuisine saine, comme des flocons d’avoine au petit déjeuner, dans les pâtisseries pour remplacer le beurre ou même à la petite cuillère !

Mais l’acide gras dont il est constitué est bien particulier. En effet, la graisse saturée qu’il contient est absorbée directement, par l’organisme. Cela lui évite ainsi d’être stocké dans vos cellules adipeuses (cellulite). C’est donc bon pour la ligne, cela vous procure un effet de satiété plus efficace. Le beurre de coco est tout aussi efficace pour lutter contre le cholestérol.

Le beurre de coco est également riche en fibres (bien connues pour le transit et le système digestif en général). Il contient de nombreux minéraux et d’oligo-éléments dont votre corps a besoin pour fonctionner à plein régime.

Le beurre de coco (ou purée de coco) n’est pas cantonné à l’alimentation crue loin de là, il peut se cuire sous forme d’huile, à haute température sans se dénaturer et réhabilite donc la friture, pour de nouveaux goûts envoûtant.

Beurres végétaux_Beurre de noix de coco

Recette de beurre de noix de coco fait maison

Le beurre de karité

Et oui le beurre de karité se mange !! Mais il ne se consomme que CUIT.

Le beurre de karité était beaucoup utilisé dans la cuisine traditionnelle africaine, d’où il tire son origine, notamment pour réaliser des fritures ou en liant gras dans les sauces. … Si on le chauffe légèrement, il ramollit ou se liquéfie et peut ensuite s’utiliser pour la cuisson des aliments. À température ambiante, il est dense. Cependant, l’odeur du beurre de karité cuit peut en déranger certains. S’il est bien cuisiné, il peut tout de même être agréable à manger !

Est-ce que le beurre de karité c’est du bon gras ?

Il existe du bon et du mauvais gras, et celui-ci offre un effet bénéfique sur le système cardio-vasculaire. Le beurre de karité est également enrichi en vitamine E et en polyphénols qui sont des antioxydants (mais dans sa formule pure, non parfumée et non raffinée uniquement). Attention également aux métaux lourds, qui peuvent entrer accidentellement dans la fabrication.

Où trouver du beurre de karité comestible ?

Le beurre de karité se trouve généralement sur tout les marchés locaux. Mais pour celui à usage alimentaire nous vous conseillons de prioriser le beurre de karité en version pure (brut, non raffiné).

Sa fabrication étant assez difficile, il est coûte généralement un peu plus chère.

Sur Mamafrica Boutique, nos beurres de karité sont 100% naturel et brut!

Beurres végétaux_Beurre de karité

Le Beurre de Cacao

Oui !!!!!! Bien sûr que le beurre de cacao est comestible !!!! Mais connaissez-vous son usage principal en cuisine, ses bienfaits… ?

Très stable, il est souvent utilisé en cosmétique, mais beaucoup plus pour la pâtisserie. C’est la matière grasse végétale issue du processus de fabrication du chocolat à partir des fèves de cacao. Cette graisse naturelle ressemble à du chocolat noir à l’état solide mais dès qu’elle est chauffée, elle prend une texture transparente de couleur jaune, comme de l’huile de tournesol.

C’est naturel est donc comestible. Le beurre de cacao est surtout riche en antioxydants et acides gras naturels !

Sans parfum, celui-ci pourra remplacer le beurre classique dans la confection de vos pâtisseries, confiseries en chocolat (comme des pralines), pâte à tartiner, crème glacée et pour la cuisson de vos aliments.

C’est notamment lui aussi qui donne le côté fondant aux gâteaux. Il intervient également dans le tempérage du chocolat, afin de le rendre plus fluide. Et bien sûr, Il fait partie intégrante du chocolat blanc.

Beurres végétaux_Beurre de cacao

Retrouvez du beurre de cacao 100% made in Côte d'Ivoire sur Mamafrica Boutique

Comment fabriquer son propre beurre de cacao comestible ?

Le Beurre d’Avocat

On a l’habitude de voir sur les étals des avocats verts, de la variété Hass, mais il existe également des avocats jaunes, rouges, noirs et même violets à travers le monde.

En règle générale, vous allez me dire, le beurre d’avocat c’est du guacamole non-modifié !! Vous avez raison, mais il peut également remplacer le beurre dans vos pâtisseries et remplacer le beurre dans certaines recettes végétariennes.

L’avocat est un fruit très riche en graisses. L’huile qui en est extraite regorge de nombreux acides gras, mais sont-ils bons pour la santé ?

Oui, sans aucun doute. Riches également en fibres, il est bon pour votre cœur, et le transit. Il apporte les vitamines C, E et K,et réduit les infections. Le beurre d’avocat a un effet anti-inflammatoires et possède beaucoup d’autres propriétés de santé. On dit qu’il aurait des bienfaits aussi pour certains cancers…à vérifier.

Sous forme d’huile, il peut servir aussi à la cuisson des aliments pour les saisir et les frire, mais à température modéré, car la fumée est son seuil de tolérance. Non cuite, elle accompagnera vos salades, crudités et poissons délicats.

En général, le beurre ou l’huile d’avocat comestible, ne présente pas de risques pour la santé à condition de ne pas chauffer trop et de ne pas être allergique au latex et/ou aux fruits exotiques. Car sous forme d’huile, l’avocat contient de l’hévéine qui est un composant que l’on retrouve aussi dans le latex, la banane, le marron et le kiwi.

Beurres végétaux_Beurre d'avocat

Beurres vegetaux_beurre de cacao

Faire son beurre d’avocat sain, bon et à conserver : Huile d’avocat fait maison

Le Beurre de Mangue

La mangue est le fruit tropical le plus consommé au monde après la banane. Sa chair orangée et juteuse est une bonne source de fibres et de vitamine A, B et C.

Antioxydants reconnus, des vertus bénéfiques également contre le diabète, l’inflammation, le stress oxydatif et l’hypercholestérolémie. Il contribue aussi à diminuer les risques de maladies cardiovasculaires.

Le beurre de Mangue aurait un potentiel anti-cancérigène, notamment grâce à son contenu en antioxydant.

Le beurre de mangue est obtenu à partir des noyaux de mangue. Les graines sont mécaniquement pressées. La purification et le raffinage doivent être réalisés sans chimie et solvant. Sa consistance crémeuse et lisse est directement corrélée au rapport des acides gras stéariques et oléiques. Insoluble dans l’eau, soluble dans les huiles et solvants organiques.

Le beurre ou crème de Mangue, vous servira à parfumer vos mousses, cheesecakes et panna cota par exemple. À allier avec les fruits de la passion, jasmin et thé vert pour les panna cota. Il peut être utilisé désormais depuis peu comme substitut du beurre de cacao dans la fabrication du chocolat.

Beurres végétaux_Beurre de mangue
Beurre de mangue

Découvrez du beurre de mangue 100% made in Côte d'Ivoire sur Mamafrica Boutique

Recette beurre de mangue fait maison

Pour finir je vous conseille de lire également cet article du blog Vadrouille et Tambouille qui me paraît intéressant et complète le mien sur l’importance des Oléagineux qui sont contenus dans les beurres végétaux comestible et leurs rôles pour la santé.

N’hésitez pas à me faire parvenir vos commentaires, suggestions…je suis preneuse !!! Posez-moi des questions, j’adore ça !!

À très vite.